放 下

有一種美麗 叫做 放下

                               每一次 默默的 放下，

                               放下 某種倦戀不捨的關係，

                               放下 某種投入許久卻毫無收穫的事，

                               放下 某種深層心靈的渴望，

                               放下 某種相伴相隨的夢想，

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這時 就會生出一種 思念，

然而 這種思念

並不妨礙我們去 重新開始，

在新的時空裏

將音樂重聽一遍，

將故事再說一次！

因為 這是一種自然的

告別與放下，

它富有 超脫的精神，

因而 思念變得美麗！

曾經有種感覺，

想讓它成為永恆。

經過了許多年，

才發現它已漸漸消逝了。

後來才悟出：

原來把握在手裡的，

並不一定就是

我們真正擁有的；

我們所擁有的，

也不一定就是

我們真正銘刻在內心深處的!

繼而明白 人生很多時候

需要一對 寧靜的關照

           和  自覺的放下！

世間有太多的 美好的事物，

美好的人。

對未曾擁有的美好，

我們一直在苦苦的 嚮往與追求。

為了獲得而 忙忙碌碌，

真正的所需 所想

往往要在經歷 許多年、許多事 之後 才會明白，

甚至窮盡一生也 不知所終！

而對已經擁有的美好，

我們又因為常常 得而復失 的經歷

而存在著一份 忐忑與擔心。

夕陽是易逝的，

有花開，就有花落，

生命的本然就是如此！

因為 擁有的時候

我們也許正在失去，

而 放下的時候

我們也許又在重新獲得。

對萬事萬物， 

我們其實都不可能有 絕對的把握。

如果 過份率性的 去追逐與擁有，

就很難走出外物，繼而走出自己，

人生那種  不由自主的

悲哀與傷感，

會更加沉重！

明白的人懂得 放下。

真情的人懂得 犧牲。

幸福的人懂得 超脫。

當時間點點滴滴的過往，

我們知道 所眷戀的人、事、地、物

仍 依著自己的選擇 而 自由自在，

我們會更加心滿意足！

「我不是因你

    而來到這個世界，

    卻是因為你

    而更加眷戀這個世界。

    如果 能與你久久遠遠；

    我會對這個世界滿懷感激，

    如果 不能；

    那就算了，

    而我 仍然不會失掉

    對這個世界的愛和感激。

    感激上天讓我 與你相逢 又與你別離，

    完成了大自然所創造的一首詩！

    生命 給了我們 無盡的思念，

    卻也 給了我們 永恆的答案。

    於是 安然 一份 放下！

    固守 一份 超脫！

    不觀   紅塵世俗的生活 變遷如何！

    不關   個人的選擇     方式如何！

    更不管 握在手中的東西 輕重如何！

    我們雖 放下 也勇敢，

    雖 思念 也欣慰。

    我們像往常一樣 向 生命的深處 走去，

    我們像往常一樣 在 逐步放下，

    又 逐步堅定。」

                                                                            原稿 網路有緣人

                                                                           修稿 精神科醫師 蔡秀傑